Полезное о терапии

Здесь собраны самые частые вопросы о групповой и индивидуальной терапии, а также запросы, с которыми в группу приходят будущие участники.

Страх осуждения, или почему люди не хотят идти к психологу

Страх осуждения, или почему люди не хотят идти к психологу

Почему люди не хотят идти к психологу? «Да зачем я пойду?», «что самостоятельно не справлюсь?» — примерно такие мысли появляются у человека, когда надо идти к психологу. В результате он всё откладывает и откладывает поход, думая, что, либо позже соберётся, либо как-нибудь само пройдёт. Но ничего не проходит и человек вновь держит телефон в руках собираясь набрать заветный номер специалиста. И снова он, этот липкий страх, тревожное сосание под ложечкой.

Дети и групповая психотерапия

Дети и групповая психотерапия

Дети — самые счастливые люди на свете. Их любят, балуют, заботятся. Им не нужно решать сложные проблемы, которые так беспокоят взрослых. Прекрасно, не правда ли? Дети и групповая психотерапия, как может помочь?

Групповая терапия родителей

Ох уж эти дети или групповая психотерапия для родителей

Групповая терапия для всех участников и родителей использует в лечебных целях динамику группы. То есть, все участники, присутствующие на встречах помогают друг другу. Группа сама себе является «доктором».

Виды психотерапевтических групп

Виды психотерапевтических групп

Житейские проблемы, различные кризисы, психические заболевания и соматические состояния. Все эти факторы требуют вмешательства психолога, то есть психологической помощи. В этом помогут различные виды психотерапевтических групп.

Групповая или индивидуальная терапия, в чём разница и что эффективнее?

Групповая или индивидуальная терапия, в чём разница и что эффективнее?

Что лучше? Спросите Вы. Групповая психотерапия или индивидуальная?

Человеческая психика, то тут, то там получает негативные воздействия. Трудности возникают и дома, и на работе, и в отношениях с друзьями и малознакомыми людьми. И тогда те, кто не может справиться с навалившимися проблемами и переживаниями, кому нужна системная психологическая помощь, идут к специалисту-психологу.

Что такое групповая психотерапия, и зачем она нужна человеку?

Современный мир предлагает обилие разной информации на тему психологии. Для обычного человека психология, психотерапия, групповая психотерапия и даже психиатрия чуть ли не синонимы. А между тем это три разных понятия, направления, которые занимаются каждый своим. Остановимся подробнее на понятии психотерапии.