«Худая корова – ещё не газель!»
В старших классах школы я стала заметно набирать вес. Мама меня успокаивала, убеждая, что это временно, мол, я взрослею, идёт гормональная перестройка, а впереди экзамены и надо хорошо питаться. …
Блог
Вся правда об учёбе в Англии 5
Саша и правда взял себе лишь стакан Ривеллы. А мы с Ириной, последовав совету сына, заказали фирменные блюда. …
Вся правда об учёбе в Англии 4
Швейцария встретила нас прекрасной погодой и обилием кулинарных блюд. …
Вся правда об учёбе в Англии 3
– У тебя получилось?! В смысле «у тебя получилось»? О чем ты? – не понял я. …
Вся правда об учёбе в Англии 2
К сожалению, причину творившихся перемен мы с Ирой тогда так и не нашли. …
Вся правда об учёбе в Англии
Моя работа была связана с частыми командировками по России. Свою страну я проехал всю от Смоленска до Владивостока. …
Техника Благодарности и 3 способа стабилизации
В последнее время я много пишу об искусстве управления страхами, болью, эмоциями, делюсь с вами действующими и эффективными техниками стабилизации себя. …
Техника Благодарности и 3 способа стабилизацииЧитать далее »
Что взять с собой в новый мир
Здравствуйте, мои дорогие подписчики! На этой неделе я с вами делилась разными техниками стабилизации себя, методами избавления от страха, тревоги, нервозности. …
Будущие призраки прошлого
Весь апрель я посвятила помощи вам в снятии стресса, избавления от страхов и переживаний за мировые события, которые наполнили нашу жизнь чувством неопределённости и тревоги. …
Экономический шок. Как справиться с паникой.
Ничто так не выбивает из-под ног почву (кроме, конечно, землетрясения), как экономический кризис. И так уж совпало, что в это время мы все живём в эпоху больших перемен: не прекращаются болезни, обнаруживаются всё новые штаммы и вирусы, постоянно висит угроза следующего локдауна, развязываются военные конфликты, и всё это, конечно же, сказывается на экономике, порождая новые тревоги за будущее. …