Наблюдая за знакомыми, у которых подрастают дети, я вижу, как родители отчаянно переживают за их успеваемость в школе. Как наладить отношения? Мамы водят их по всевозможным курсам, нанимают дорогих репетиторов. Отцы корпят с ними над учебниками до поздней ночи, разбирая всё более мудрёные домашние задания. А объём информации только растёт. Чаду всё сложнее усвоить знания. Оценки то и дело грозятся покатиться вниз, впереди – пугающие ОГЭ, ЕГЭ и ВПР.
Логику родителей можно понять: ребёнок хорошо окончит школу, поступит в престижный вуз, а значит, получит высокооплачиваемую работу, увеличив свой шанс на счастливую семью, сможет обеспечить финансовой подушкой потомство и станет надёжной опорой стареющим родственникам…
Но что не так в этой схеме?
Когда на выходе эти предприимчивые родители получают унылого офисного планктона с весьма посредственной зарплатой. Да ещё и не сложившейся личной жизнью.
Диплом (по данным исследовании Института технологий управления РТУ МИРЭА) нынче в приоритете всего у 15,2 % работодателей.
И это не единственное разочарование, с которым сталкиваются миллионы людей.
Жизнь показывает следующие сценарные сбои:
Ребёнок вырос, действительно закончил престижный вуз и получил высокооплачиваемую работу. Однако в личной жизни крах за крахом. Не срослось с первой женой (в случае женщины – с мужем), со второй, с третьей. Детей видит лишь по выходным. Возможно, вообще не создал семью. До сих пор живёт с родителями или всё свободное время посвящает инфантильным хобби.
Окончил вуз и получил навыки, но в быстроменяющемся мире его специальность оказалась совсем невостребованной. Ну не нужны уже офисам делопроизводители. Вся документация переведена в электронные базы, шустрые программы сами всё сортируют. А юристов в эти годы выпустилось столько, что всем им просто не нашлось места на рынке. Стоило ли это потраченных на учёбу денег, лет, психического здоровья?
Наследник и выучился, и карьерные перспективы заимел, и внуков родителям нарожал. Однако совсем потерял запал к жизни, вдохновение радоваться. Да и вспомнить ему, кроме учёбы и офиса нечего. К сорока годам – загнанная лошадь! Настоящий старик! Ворчит, всё его раздражает, сноб и пафосный педант. (По данным Форбс – 95% успешных людей просто выгорают на работе).
Что же тут делать, палка о двух концах. Не будешь уделять время учёбе – как же получишь знания и найдёшь своё место в жизни; а переусердствуешь в погоне за оценками и дипломами – сколиоз, проблемы со зрением, невроз, гастрит, да ещё и геморрой в придачу. Вечная кличка «ботаник» прицепится так, что веру в себя даже з/п с шестью нулями не вернёт. Так и будет такое чадо прятаться в огромном джипе, перекрывая всем движение на дороге. А в спальне компенсировать детские обиды сексуальными извращениями.
Красивые, богатые, добрые и щедрые мужчины без вредных привычек, любящие семью, хранящие верность жёнам. Самодостаточные, мудрые, элегантные женщины, не вымещающие гормональные перепады на детях и мужьях – звучит как картинка из какого-то идеального мира.
Как наладить отношения? Где же они, эти люди? Живут на отдельной планете в мире фантастики и грёз?
Они существуют. Таких людей я встречала на занятиях по групповому психоанализу у психоаналитика Екатерины Ларионовой.
Их секрет прост. С какой бы нагрузкой они ни сталкивалась на работе и дома, они всегда находят полтора часа в неделю на самих себя. И я говорю не про спорт, салоны красоты или хобби, а про здоровье их психики и спокойствие души.
Почему-то в России считается, что к психологу ходят люди, столкнувшиеся с конкретной проблемой, не сумевшие найти решение, выход из какой-то ситуации, справиться с эмоциями, а то и вовсе страдающие психическими заболеваниями. Когда на самом деле своим психическим здоровьем просто надо заниматься заранее. Проработка личности заключается в том, чтобы научиться совладать с жизненными качелями, нагрузками, стрессами. Быть готовым справиться с обидой, болью, апатией или разочарованием в любой момент.
Мы взваливаем на плечи детей ответственность за учёбу и их собственное будущее, когда их психика ещё не готова спокойно воспринимать жизнь.
Они видят мир в очень резком окрасе. Плохая оценка в школе может стать для них настоящей трагедией. А неосторожное слово привести к скрытой травме, которую они неосознанно будут проявлять при любом триггере. Как им наладить отношения?
«Ах, ничего страшного, мы как-то выросли и ничего нам не стало!» – говорим мы обычно, поднимая тему воспитания детей. Но оглянитесь на свою жизнь: у вас счастливый брак? Хорошие отношения с родственниками? Много ли у вас друзей, как складываются отношения на работе? Можно ли сказать, что вы здоровый, полностью довольный жизнью человек, не сожалеющий ни об одном дне?
Не бывает ли, что вам хочется плюнуть на всех и уехать на острова? Или напиться до потери памяти?
Хоть технологии и облегчили нашу жизнь, но наши дети живут в стремительно меняющемся мире, где надо не только успевать адаптироваться, но и находить в себе силы проживать неизменные человеческие разочарования. Боль первой любви, несправедливость, жестокость социума, принятие себя и ломки взрослеющего тела…
В то время как заурядные родители, вкладываются лишь в репетиторов, спорт или развитие творческих навыков чад (что безусловно немаловажно), родители Нового Формата уже заранее думают о том, чтобы снабдить ребёнка психологическим ресурсом для преодоления любых потенциальных трудностей, обеспечить его личности эмоциональную стабильность, взвешенный подход к неоднозначным ситуациям, навык грамотно справляться с переживаниями, конфликтами, делать правильные выводы из возможных ошибок.
И речь не о том, чтобы взять чадо за руку и под привычным контролем повести его на семейную психотерапию, где ребёнок всё равно побоится сказать правду под строгим надзором матери или проницательного психолога, а поместить его в максимально безопасную среду, где он сможет прорабатывать свою личность в кругу равных себе: таких же подростков, как и он сам!
Как наладить отношения? Ответ прост!
Таким местом являются сертифицированные группы психоаналитической психотерапии для подростков Екатерины Ларионовой и её коллег по цеху Международной школы психоанализа.
Групповой анализ гораздо более доступен по цене, чем индивидуальные занятия с личным психотерапевтом, а для ребёнка в разы эффективнее, так как взаимодействие происходит с такими же подростками. Там его не смутят взрослые со своей вечной правотой и знанием «как надо жить», не придётся самоутверждаться за счёт агрессивного поведения, не надо бояться буллинга и осуждения, ведь с участниками группы он никогда не встретится в реальной жизни. Все занятия проходят онлайн. А высококвалифицированный психотерапевт лишь направляет процесс в нужное русло.
Проработав проблемы, подросток вернётся в свой класс полноценной устойчивой личностью, уверенным шагом идущей к своей мечте. Он будет хотеть учиться не только ради оценок, но из-за уважения к себе, и вряд ли когда-нибудь его замучает комплекс отличника, ведь зависимость от оценивания – удел не умеющих полюбить себя.
– Мы часто наблюдаем, как отличники в школе, во взрослой жизни не могут выйти за рамки правил, боятся принимать нестандартные решения, высказывать начальству идеи, будто опасаясь «получить двойку», в то время как троечникам и хулиганам вроде как терять нечего на пути к полноценной самореализации, – рассказывает психотерапевт Екатерина Ларионова,
– На самом деле оценки тут не при чём: причина в самой психологии ребёнка. Начав вести группы, для подростков, я заметила, что любой из них приходил к улучшению школьных показателей. Дети переставали зажиматься, бояться, они учились командной работе, начинали участвовать в олимпиадах и побеждали! Некоторые доходили до мирового уровня и выигрывали очень серьёзные конкурсы.
Я набирала детей от 14 до 21 года.
Все из разных стран, совершенного разного социального, материального статуса, пола. Всё это помогало им увидеть мир с разных сторон, научиться взаимодействию. Ценой успеха таких детей в социуме больше не было насилие над собой, другими или подчинение непонятным стандартам. Они учились осознанному подходу к каждому событию в жизни. Потому что групповая терапия позволяет не только делиться мыслями и переживаниями, но и быть собой. А ещё говорить о себе, учиться на себя опираться, слышать и понимать. Иногда мы просто молчим, но при этом идёт подсознательная работа. А это важнейший момент в психотерапевтическом психоанализе.
Такая личность имеет гораздо больше шансов закончить школу и вуз со здоровой психикой. При этом не перегореть на работе и построить гармоничные семейные отношения.
Вывод прост: заботясь о будущем сына или дочери, важно оценить не только материальные факторы, но также обеспечить ребёнку психологическую возможность выдержать нагрузку и войти во взрослую жизнь полноценной личностью, слышащей мир, адекватно оценивающей свои слабые и сильные стороны, умеющей строить отношения дома и на работе.
Как наладить отношения?
Практика посещения психоанализа помогает жить осознанной жизнью и минимизировать потенциальные эмоциональные травмы. Они, к сожалению, являются неотъемлемой частью человеческого взаимодействия. И чем раньше начать заниматься своей психологией, тем больше шансов построить хорошее, счастливое будущее. И при этом избежать обратной стороны и подводных камней собственного успеха.
Подарить ребёнку новогодний сертификат на посещение психологических групп.
автор: Таис Гусельникова