Житейские проблемы, различные кризисы, психические заболевания и соматические состояния. Все эти факторы требуют вмешательства психолога, то есть психологической помощи. В этом помогут различные виды психотерапевтических групп.
Специалист оказывает поддержку при помощи психологического консультирования, психологической коррекции и других способов. Каждый способ обращён на те или иные стороны личности и имеет свои цели, средства воздействия. Психолог может применять их как раздельно так и совместно.
Остановимся подробнее на таком направлении как психотерапия. Основная цель данного направления — помочь клиентам изменить поведение и мышление так, чтобы они почувствовали себя более счастливыми, чтобы клиенты смогли найти в себе необходимые ресурсы и стали более продуктивными.
Существует две основные формы психотерапии: индивидуальная и групповая. И индивидуальная и групповая психотерапия подразумевают глубинное погружение в психическую жизнь клиента. Только в первом случае специалист работает с клиентом один на один. А в другом — с группой людей. Каждый из этих направлений имеет свою специфику формы работы, направления и виды.
Так например, выделяются виды психотерапевтических групп. по различным критериям:
- В зависимости от того, какая цель у участников группы (лечение душевных заболеваний, самосовершенствование, разрешение личностных трудностей);
- Лечебные или клинические психотерапевтические группы;
- В зависимости от способов постановки целей;
- В зависимости от теоретического подхода;
- Какое количество участников входит в группу;
- Однородные или неоднородные;
- В зависимости от того, какой состав участников и какие функции выполняет психотерапевтическая группа.
На тренинговых группах и различных встречах клиенты учатся самосовершенствованию самих себя, своей личности. В группах консультирования участники работают над разрешением собственных трудностей. Такие группы ещё называют группами разрешения проблем.
Лечебные или клинические виды психотерапевтических групп включают в себя реабилитацию, а также лечение в стационаре или амбулаторно.
Группа самопомощи, поддержки и просвещения необходимы клиенту для осуществление какой-либо цели. Например, ему необходимо избавиться от какой-нибудь зависимости, пережить кризис и другие сложности.
Как уже отмечалось, существует вид психотерапевтической группы, который основан на теоретических подходах. Здесь выделяются такие виды как группы психодрамы, экзистенциальные группы, группы, которые ориентированы на личность, гештальт группы, трансакционного анализа, поведенческой терапии, рационально-эмоциональной терапии и психоаналитические группы. Во главе каждой стоит та или иная теоретическая модель. У любой группы своя цель, методы и техники работы. Остановимся подробнее на психоаналитической группе.
В психоаналитической группе ведётся работа с бессознательными процессами. Участники оказываются вновь в прошлом опыте, переживают снова те же самые чувства, которые связаны с определёнными событиями. Здесь раскрываются их чувства, переживания и эмоции. Зачем это нужно? Затем, чтобы участники от них освободились, потому что зачастую прошлый опыт и прошлые чувства переходят с человеком дальше и не позволяют ему жить счастливой и полноценной жизнью. То есть цель психоаналитической терапевтической группы — помочь осознать клиентам, в чём причина их сложностей и провести коррекцию эмоционального опыта.
Здесь терапевтическое влияние оказывает группа, а не ведущий. Ведущий лишь направляет, оказывает посредническую функцию во взаимодействии участников между собой, помогает создать подходящую атмосферу, чтобы все участники приняли друг друга, относились друг к другу терпимее. Кроме того, ведущий принимает на себя эмоциональные удары группы. Он не позволяет участникам проявлять эмоции по отношению друг к другу, а перенаправляет их на себя.
Ведущий работает с сопротивлением группы, с её реакциями переноса, а также интерпретирует групповое поведение, анализирует в чём его смысл и причины.
Ведущий возвращает участников в их незавершённые прошлые ситуации для того, чтобы их закончить. Он определяет нормы и правила группы, следит за их соблюдением.
Участники сами ведут работу. Они предлагают трудности для обсуждения, рассказывают свои истории, делятся переживаниями. Они постепенно становятся друг для друга психотерапевтами.
Существует три основных формы групповой психотерапии.
Это открытые, закрытые и полуоткрытые. В открытом режиме участники приходят и уходят, состав часто меняется. В закрытом режиме набирается определённое количество участников. После того, как нужное количество набралось, группа закрывается, других людей не принимают. В полуоткрытом режиме группа, то открывается, то закрывается. То есть, набралось, к примеру, 15 участников, группу закрыли и с ними проводится работа. Как только кто-то из группы вышел, группу вновь открывают и ждут новых членов, чтобы стало то самое необходимое количество людей.
Чтобы узнать насколько Вам подойдёт терапевтическая группа при Вашем запросе, запишитесь на бесплатную консультацию в Международный Центр группового психоанализа Екатерины Ларионовой по ссылке! Мы рады помочь Вам!