Групповая психотерапия для подростков от 16 до 20 лет
Поможем справиться ребёнку с трудностями с помощью терапевтической группы для подростков!
Группа проходит по четвергам с 16:00 до 17:30 по МСК.
Формат встреч: он-лайн.
О методе работы:
Это метод, давным-давно подтвердивший свою эффективность в Европе. Принцип в том, что человек общается не тет-а-тет с психологом, а с ресурсом целой группы — подростками, со схожими проблемами. Они сталкиваются с зеркальными отражениями собственной индивидуальности и решают вопросы в безопасных условиях. Так как никто из участников группы не знает друг друга в реальной жизни. А следовательно, не несёт обязательств, не испытывает страхи и чувство вины. Такого продукта на рынке в России ещё нет, и я впервые его запускаю. Ключевое преимущество — это он-лайн встречи, то есть подросток из любой точки мира может посещать групповую терапию. Это единственный проект, и аналогов просто нет!
Вашему ребенку стоит
посещать терапевтическую группу для подростков, если:
- У Вас, как у родителя, беспокойство и растерянность: вы не знаете, что делать; как повлиять; не понимаете, что происходит.
- У Вас есть ощущение или понимание, что у ребенка что-то не в норме. Например, ребенок всегда в плохом настроении: агрессивный, сильно расстроенный. Также когда он не выполняет условные социальные обязательства: не учится, конфликтует со сверстниками, учителями, дома перестал общаться.
- У Вашего ребенка появились тики, истерики, нервные срывы, признаки депрессии, такие как апатия и постоянная подавленность и другие отклонения.
- У Вас возникает вопрос: «А нормально ли это?». Множество информации в интернете, и родителям от этого не легче, не хватает целостности — что верно, а что нет. Нужна опора.
- Переезд, смена школы, развод родителей, появление брата или сестры, травма, смерть кого-то из близких. Иногда даже смерть домашнего животного может оказаться важной для ребенка.
- Если планируется тот же переезд, эмиграция, развод, рождение еще одного ребенка. Здесь можно заранее пойти в групповую терапию для подростков, чтобы помочь ребенку пережить стрессовые ситуации.
- Если ребенок отказывается прислушиваться к советам, дни напролёт играет в компьютерные игры, заводит новых друзей и поздно приходит домой. Возможно ребёнок потерял интерес к учёбе. Чадо грубит, тайком курит в подъезде и связывается с дурной компанией.
- У ребенка нет сил, вялость, апатия. Подростку не хочется заниматься тем, что раньше нравилось (хобби, спорт, общение с друзьями) без внешних причин.
- Ребёнок отказывается от еды, появилась тенденция врать о приемах пищи и/или прятать еду; возникла резкая потеря или набор веса.
- Резкие перепады настроения: от радости до слез, гнева и обратно. В целом подростку стало (или всегда было) трудно контролировать эмоции.
- Повреждения на теле (порезы, ожоги, синяки).
- Отсутствие друзей, трудность с построением контакта.
- Слова бессмысленности жизни и бесполезности: «Всем было бы лучше без меня», «Я все только порчу», «Меня ничего не ждет в будущем».
Ни в коем случае не ругайте подростка, если вы заметили у него проблемное поведение. Это заставит его только сильнее замкнуться и скрывать от вас свои проблемы. Покажите, что вы рядом, поддерживаете его и готовы помогать.
Как проходит групповая терапия для подростков? Очень просто!
Первичное собеседование
Сначала я лично встречаюсь он-лайн с подростком на первичном собеседовании, где мы общаемся, выявляем проблему и запрос на терапию. На встрече я рассказываю как проходят занятия. По результатам собеседования подросток сможет посещать он-лайн групповую терапию.
Посещение группы
Затем раз в неделю по четвергам с 16:00 до 17:30 по МСК я, как ведущая терапевтической группы, встречаюсь с подростками.
Терапевтический эффект
Подросток самостоятельно решает - говорить ему или молчать. Терапевтический эффект в любом случае возникает, потому что участник группы слушает остальных и на бессознательном уровне прорабатывает проблему.
Группа сертификационная
Эта группа проходит под патронажем и супервизией Международной школы группового психоанализа (ЕАРПП, ECPP Вена, EGATIN, COIRAG Италия).
Формат
Количество участников ограничено, максимум 15 человек в группе. Группа регулярная и длительная. Выйти из группы можно в любой момент. При необходимости возможна индивидуальная консультация и с родителем ребёнка.
Результативность
Изменения в поведении происходят очень быстро, так как этот метод наиболее эффективен среди подростков.
Групповая терапия детей. Какой результат?
Ребёнок:
- Научится анализировать ситуацию, принимать взвешенные, осознанные решения, взаимодействовать с людьми в любой новой среде.
- Осознает свои достоинства, обретёт самоуважение, уверенность в себе и своих силах.
- Избавится от чувства ущербности. Перестанет некомфортно ощущать себя в школе или университете;
- Научится понимать родителей и окружающих;
- Обретёт эмпатию — осознание внутреннего мира и состояния другого человека, способность сочувствовать и сопереживать. Следовательно, станет более доброжелателен и начнёт корректировать собственные чувства и поведение.
- Избавится от страхов, мешающих жить нормальной полноценной жизнью и гармонично адаптироваться к новой среде.
- Посещение таких групп даст возможность ребёнку улучшить успеваемость, сформировать достойное окружение, стать более доброжелательным. А в итоге — полноценной личностью и достойной единицей общества.
Начните заботиться о психологическом здоровье Вашего ребёнка уже сейчас, ведь во взрослом возрасте это сделать намного сложнее!
Как обеспечивается безопасность в таких группах для подростков:
• Группу ведёт опытный специалист, который не допускает моментов подавления участника остальными. В такой группе невозможно стать изгоем и быть подверженным буллингу, как зачастую происходит в жизни, например, в школе или университете. Тут нет главных и второстепенных — в группе все участники находятся на равных.
• Ребёнок погружается в среду себе подобных, получает возможность увидеть ситуацию глазами других. Мальчики начинают понимать девочек, а девочки — причину поведения мальчиков. Дети, растущие с отцами, делятся опытом с детьми из неполноценных семей и подсказывают им то, чего те не способны получить дома.
• Ребёнок не знает участников группы в реальной жизни, а следовательно, ему не приходится одевать социальную маску.
• Он получает возможность быть самим собой и даже если пока не готов открыться, то послушать ровесников, которые также испытывают все сложности прохождения пубертатного периода. А значит, увидеть ситуацию со стороны и понять, что все процессы в окружающем его социуме, в том числе поведение каждого из его участников, имеют свои причины.