Котерапия в групповой терапии

Мой опыт котерапии: взлеты и падения

Когда страшно открывать первую группу, можно объединиться с другим специалистом и работать в паре. Совместная работа называется котерапией, а напарник — котерапевтом.

Преимущества котерапии

Если на начальном этапе вести группу совместно с кем-то, страхи отступают на второй план. Вы знаете, что в случае чего вас подхватят или подхватите вы.

Позже, когда аналитик наберётся опыта, групп и практики станет больше, можно осмелиться вести группу самостоятельно.

Сложности котерапии

В котерапии есть свои сложности. Во-первых, у групповых аналитиков могут быть разные взгляды на группу. Во-вторых, групповая динамика может влиять на взаимоотношения напарников: возможны конфликты, нарастание недовольства друг другом.

В этом случае важна супервизия. Супервизор объяснит, что конфликты, которые происходят, не говорят о плохих взаимоотношениях между аналитиками — просто запускаются групповые процессы. Групповые аналитики проживают то, что пока не могут прожить и переварить участники группы, у которых нет ресурса соприкоснуться с необходимыми эмоциональными переживаниями.

Совместная работа: как долго?

Совместная работа подходит не всем. У кого-то получается, у кого-то нет. Но как вариант «зайти в профессию» котерапия вполне подходит.

Как долго вести группу вдвоём? Здесь нет стандартов. Всё индивидуально. Кому-то хватит и года, а кто-то проходит путь вместе от начала до логического конца. Группа делится на 2 уровня (2 и 3 года). Групповые аналитики могут вести участников либо на двухлетний период, либо остаются парой на весь пятилетний срок.

Котерапия. Мой опыт

Я тоже начала практику с совместной работы, но с коллегой не сработалась. Мы не сошлись во взглядах на группу и не смогли договориться. Это не значит, что я сразу забросила идею совместной групповой психотерапии.

Позже я нашла другого, более опытного специалиста с двадцатилетним стажем. Мне казалось, что у профессионала не будет столь категоричных взглядов, как у предыдущего молодого аналитика, и я не ошиблась. Следующий котерапевт стал для меня своеобразным супервизором, который помогал и направлял. Второй опыт совместной групповой психотерапии удался.

Важность информирования участников

Изначально мы договорились о том, что через 3 месяца после старта группы коллега покинет её, и я начну вести самостоятельную работу. Главное, сразу предупреждать участников о планируемых изменениях. Это базовое условие при совместном ведении группы — важно подготовить людей к грядущим событиям.

Почему я выбрала 3 месяца совместной работы с котерапевтом? Потому что в течение трёх месяцев группа формируется. Это самый сложный период для ведущего и участников. Участники борются с сопротивлением, а ведущий старается не сломаться, не отчаяться и не закрыть группу с первым же уходом.

Вывод

Котерапия — полезный метод для начинающих групповых аналитиков, позволяющий снизить уровень страха и получить ценный опыт. Несмотря на сложности, совместная работа может стать важным этапом на пути к самостоятельному ведению групп.

Бесплатные уроки о методе групповой психоанализ

Екатерина Ларионова приглашает психологов, психоаналитиков, людей помогающих профессий и всех, кто интересуется ведением групп, пройти бесплатные уроки и раскрыть новые возможности!

Узнайте, как с помощью метода группового психоанализа в своей работе зарабатывать от 60,000 р/мес. за 3 часа в неделю. Перейти к бесплатным урокам!