С первым мужем я познакомилась еще в школе в 9 классе
Он был старше меня на 4 года. По сути — это была первая страсть, юношеский максимализм, стремление почувствовать себя взрослыми и получить свое во что бы то ни стало, вопреки всем запретам и предупреждениям родителей.
Постоянное нахождение в романтическом состоянии «невозможности быть вместе» по тем или иным причинам — запреты родителей, учеба в ВУЗе, уход мужа в армию на 2 года, финансовая зависимость от родителей и собственная несостоятельность — все это только подогревало страсть и желание сблизиться.
Конечно же, это был абсолютно неосознанный выбор
Причем как с моей стороны, так и с его. Судьба сыграла с нами злую шутку, т. к. мы оба оказались достаточно сильными и целеустремленными людьми для того, чтобы добиться своей цели сквозь все трудности. Но, как оказалось позднее, неспособными нести ответственность за свой выбор.
Мы поженились и обвенчались когда мне было 19 лет.
Наступил период, когда доказывать и добиваться целей нужно было уже не для кого-то (или против кого-то), а для себя. Когда не нужно было стремиться быть вместе, а нужно было начинать учиться быть вместе, познакомиться наконец-таки не с воображаемым, недоступным и романтическим идеальным образом, а с настоящим человеком со всеми его плюсами и минусами.
Началась реальная семейная жизнь без прикрас, быт, о который разбиваются миллионы семейных лодок в случаях, когда за страстью и эмоциями ничего не стоит…
Все закончилось стремительно и очень трагично
Через полтора года после свадьбы у нас родилась дочка Лиза. Уже в процессе беременности я стала замечать, что муж сильно отдалился от меня, стал часто отсутствовать дома, не ночевал, уезжал в длительные командировки по бизнесу или на тревел-охоты с друзьями. У нас совсем пропала физическая и эмоциональная близость.
Я успокаивала себя тем, что он просто еще молодой, горячий, он испугался рождения ребенка, еще не нагулялся. Возможно, я не привлекательна для него в новом изменившемся беременном состоянии, все семьи через это проходят, надо набраться терпения, это пройдет, мы справимся.
Когда родилась дочка, ситуация усугублялась еще больше. Муж не навещал нас в роддоме, не готовил квартиру к нашему приезду, начал сильно выпивать. В итоге прибиралась в квартире и собирала кроватку для нашей дочки моя сестра. Я чувствовала, что «НАС» — уже не существовало, но выяснять отношения с мужем сразу после родов не было ни сил, ни желания. Я полностью переключилась на дочку — любовь к ней давала мне большие ресурсы и смысл жить дальше.
Начались звонки с неизвестных мне номеров и молчания в трубку
Я стала замечать, что муж приходит домой в каком-то неадекватном состоянии.. впоследствии выяснилось, что это были наркотики. Все было как в тумане — бессонные ночи, бесконечные больницы, врачи, капельницы, ломки, шприцы во всех углах, уговоры, слезы, поездки, пачки денег — все, только чтобы помогли, только чтобы вылечили…
Закончилось все одним коротким телефонным звонком от неизвестной мне девушки:
— «Пустите меня к нему! Я жить без него не могу!» (плачет)
— «Девушка, простите, а Вы кто такая?» (в недоумении спрашиваю я)
— «А ты не догадываешься?» (говорит она)
— «Нет, понятия не имею!» (говорю я)
— «Ну приезжай, познакомимся.»
Я тут же все бросила, и поехала в платную клинику, где лечился мой муж и находился под круглосуточной охраной (к нему пускали только близких родственников). Оказалось, что это его любимая девушка, с которой он живет уже 2,5 года (т. е. фактически с самого начала моей беременности). Это был конец. Белый лист. Абсолютная свобода, без понимания и ощущений, что с ней делать.
Все мои внутренние и внешние границы, ориентиры, ценности, вера — все это было разрушено в одно мгновение. Мой Мир рухнул. Я знала, что я уже никогда не буду прежней.
Неделю я не могла ходить, только ползала
Истощение было колоссальное на всех уровнях. Вторую неделю я могла только лежать, сил не было даже на то, чтобы поднять руку. Меня кормили из ложечки родные. На третью неделю я окончательно поняла, что точно сойду с ума, если вот прямо сейчас я не встану и не начну пахать…
Встала, вышла из академического отпуска и возобновила учебу, нашла работу — любую, только, чтобы было чем заняться, и просто не думать ни о чем, не переживать сейчас. Потом, все потом, только не сейчас. Надо было заканчивать ВУЗ и зарабатывать деньги, чтобы прокормить дочку.
С мужем мы развелись, он успел жениться повторно, но так и не справился с болезнью. Он продержался еще 3 года и умер, когда ему было 28 лет.
Тогда я нашла в себе силы пережить эту тяжелую историю
Отчасти мне помогла любовь к дочке, отчасти — мой уход с головой в работу и учебу. В течение долгих лет после этого я смотрела на всех мужчин с презрением и ненавистью, сквозь призму первого и трагического опыта. Сказывалось отсутствие периода в жизни, когда у девушек появляется возможность знакомиться, встречаться, общаться, узнавать лучше разных мужчин и себя в отношениях с ними. По сути — периода выбора.
У меня все произошло слишком рано. Я абсолютно не знала мужчин, не понимала их, и безумно боялась строить новые отношения. Постепенно это переросло в глубокое убеждение, что я все сделаю сама. Я сама сделаю себя, я сама все заработаю. Я сама, сама, сама — главная цель в жизни была «Стать независимой».
Конечно, я сделала шикарную карьеру
С моими-то необходимостью выживать, природной целеустремленностью, внутренним стержнем (после такого-то опыта ни одна из проблем уже не представлялась мне проблемой), повышенной осознанностью не тратить время на всякие глупости, а строго заниматься делом и стремлением стать независимой.
Я закончила два ВУЗа, переехала жить и работать в Москву из маленького городка Энгельс на Волге (если делать карьеру, то где же еще как не в Москве). В крупнейшем международном транспортно-логистическом холдинге, входившем в ТОП 50 крупнейших Мировых компаний по версии Forbes. Начиная с позиции менеджера по работе с клиентами, я доросла до позиции Коммерческого директора. Очередная цель была достигнута — в мою жизнь пришли и успех, признание, финансовая независимость и другие большие возможности, которые росли из года в год.
Вот только счастливой я себя почему-то так и не научилась чувствовать
Все чаще я стала задумываться о семье, о настоящем женском счастье, о том, что я хочу, чтобы рядом со мной был любимый человек, сильное плечо. Я хочу еще детей.
Шли годы, но моя ситуация никак не менялась. У меня ничего не получалось в личной жизни, и я искренне не понимала почему. Я сделала себя сама, я успешная, я красивая, я независимая, я сама обеспечиваю себя и дочку, ровным счетом ничего не требую от мужчин — только любви. А они почему-то либо вообще не воспринимают меня как женщину, только в качестве бизнес-партнера, как «ОНО» — бесполое существо, которое должно только и делать, что выполнять какие-то функции и желательно в четкие сроки.
Либо просто сбегали, даже не успев ничего начать.
Стало ясно, что одного желания явно недостаточно
Понятно, надо переходить к действиям, — подумала я. И погрузилась с головой (как когда-то в работу) теперь уже во всевозможные тренинги, курсы, мастер-классы и лекции о том, как же стать женственной, привлечь мужчину в свою жизнь и выйти за него замуж. Стала ходить в длинных юбках, пить много воды, гулять на природе — в общем, наращивать женскую энергию.
Не помогало. Я менялась внешне, но не внутренне. Менялось мое поведение, но не мой внутренний Мир.
Там, внутри, я оставалась все та же — со всеми своими страхами, глубинными установками, которые уже трансформировались в бессознательные, не пережитыми тяжелыми эмоциями и чувствами предательства, горькой обиды и неудачного первого опыта, с абсолютным не знанием и не пониманием мужчин, с неправильным восприятием и представлениями о том, как строить здоровые отношения и со своим неполноценным, больным внутренним Миром на костылях — я все сделаю сама, и мужчину я тоже найду и выберу себе сама!
И тут я сдалась
Я четко понимала, что сделала все возможное и от меня зависящее. Я не лежала на диване и у меня есть желание, вот только результата нет. Я не всемогущая. И я, наверное, первый раз в своей жизни услышала близких мне людей, которые давным-давно желали мне добра и советовали обратиться за помощью к психотерапевту.
И наконец-то сделала то, что мне советовали.
Ситуация начала меняться буквально сразу же
Я почувствовала большую поддержку и ощущение, что теперь я не одна, что меня понимают и принимают такой, какая я есть. Мне стало легче и много спокойнее, появилась надежда.
С самого начала я стала учиться чувствовать — да, да, именно чувствовать. Обычно мы не только не можем ответить себе на вопрос: — «Что я сейчас чувствую?», мы вообще не задаемся этим вопросом. Одна из моих теперь уже клиенток как то призналась: «Я была в шоке, я даже представить себе не могла, что мы можем испытывать до 70-ти различных эмоций и чувств…»
Примерно тоже самое происходило и со мной. Я стала лучше понимать себя, и через это пришло более осознанное понимание других людей. Мои взаимоотношения постепенно становились успешнее. На самом деле в этом действительно есть некий элемент магии — общение или отношения, которые мы строим с психотерапевтом меняют нашу жизнь и приближают нас к заветным целям, которые раньше казались неприступными.
Я наконец поняла, что моя пресловутая «Независимость» — это лишь ступенька вверх, на которой стоит следующая, более зрелая и высокая ступень под названием «Взаимозависимость». Я постепенно осознала, что мое одиночество — это не героизм и выбор сильной женщины, а позиция жертвы, и на самом деле легкий выбор — не умею строить отношения, значит буду одна, не могу изменить Мир, значит буду делать все сама!
К этому нельзя прийти, просто прочитав умную книжку или пройдя тренинг.
Это надо пережить и прочувствовать самому
Магия заключается в том, что именно «Отношения» и «Отношения с правильным человеком» действительно позволяют измениться нам изнутри, тем самым меняя нашу жизнь во вне. Это, если хотите, «Тест драйв,» без которого на самом деле не достигается ни одна цель.
Невозможно объяснить человеку, что такое «Зеленая трава», если он ее никогда в своей жизни не видел. Не возможно рассказать человеку, как пахнет «Цветущее дерево весной», если он никогда его не нюхал. Человек никогда не сможет построить в своей жизни правильные и здоровые отношения, если он не видел их в своей реальной жизни, не видел примера, образца, к которому нужно стремиться.
Вся проблема в этом. Вот почему психотерапия работает, и работает очень быстро и эффективно.
Еще я люблю сравнивать это с изучением английского языка
Одно дело — сидеть с книжками годами, и совсем другое — завести себе друзей англичан или переехать жить в англоговорящую страну и погрузиться в практику, общение, отношения. Результат будет, будет 100% и за несоизмеримо более короткий срок. Вот почему уже с самого раннего детства многие мамочки стараются погружать своих маленьких детишек в языковую среду — это абсолютно не зависит от наших врожденных навыков, способностей или талантов, от особенностей характера — нужна практика, нужно общение, нужны реальные отношения с правильными людьми.
А как узнать, что ты знаешь, как выглядит «Синее-синее море»? Посмотреть на него! А что значит посмотреть? Это значит почувствовать! Ведь всю информацию мы воспринимает через наши органы чувств, вот почему мы уделяем такое большое внимание чувствам и учимся любить по-настоящему, любить здесь и сейчас, а не ждать принца на белом коне. Вот когда-то, когда я его встречу, тогда я узнаю, что такое любовь и полюблю его по-настоящему…
Это все иллюзия, которой не суждено сбыться никогда!
Так как же можно понять, что ты встретил своего человека в жизни? Только почувствовав это!
Но ведь если мы не умеем чувствовать, не умеем любить, не понимаем свои чувства, не осознаем их и наши органы чувств, наше восприятие загрязнено, или же вы смотрим на Солнце сквозь призму, через зеленые очки — как мы узнаем о том, что Солнце на самом деле желтое, а не зеленое или красное?
Никак. Мы обречены.
Мы думаем, что главное — это встретить свою любовь, не ошибиться в выборе. И чаще всего ошибаемся, встречаем все не тех и не тех! Мы не понимаем, что любовь встретить нельзя, ее можно только создать. И отношения строятся на протяжении всей долгой жизни.
И начать это делать мы можем прямо сейчас. Здесь и сейчас. И не надо никого ждать или срочно разводиться!
Результаты пришли в мою жизнь значительно быстрее, чем я только могла себе представить
На сегодняшний день мне 32 года, я жена, мама и просто счастливая женщина.
Я практикующий психотерапевт и групповой психоаналитик.
Я люблю свою работу и счастлива, что обстоятельства в моей жизни сложились таким образом, что у меня теперь есть возможность заниматься любимым делом.
У меня есть много новых целей и желаний, одно из которых — помогать другим людям становиться более счастливыми и успешными.
Я знаю, что безвыходных ситуаций не бывает. Нужно лишь протянуть руку помощи и осознать, наконец, ответственность за свою жизнь!
Екатерина Ларионова
Психолог-консультант, практикующий психотерапевт