Привет, мои любимые читатели! Рада, что Вы снова со мной! Спасибо за отзывы, которые Вы присылаете – Ваше внимание для меня бесценно! В прошлой статье я рассказывала о психологических типах. Моя клиентка Настя считала, что все её неудачи связаны с тем, что она интроверт и не может проявлять должную открытость, быстроту реакции и коммуникабельность, как некоторые её коллеги.
Мы решили разобраться, так ли это, или Настя просто занималась самовнушением.
Термины, к которым я прибегаю, вам знакомы. В современном мире мы часто делим окружающих на экстравертов и интровертов, эти слова настолько вошли в наш обиход, что, полагаю, ничего нового для вас не представляют.
Экстраверт – это человек с открытым общительным характером, обращённый в своих переживаниях и интересах к объектам внешнего мира.
Интроверт – это тип личности, действия которой направлены вовнутрь, то есть на себя.
Опираясь на всевозможные тесты, мы привыкли относить себя либо к первому, либо ко второму типу. Однако в классической классификации К. Юнга есть ещё и третий тип, о котором популярные тесты и всевозможные статьи почему-то умалчивают. Он сочетает в себе черты обоих психотипов и служит компромиссом между двумя крайностями.
Люди такого типа, обладают способностью понимать людей, быстро адаптироваться к условиям и как правило всегда добиваются своих целей.
Третий тип личности, о котором писал К. Юнг, – амбиверт!
Амбиверт – это личность, соединившая в себе все качества экстраверта и интроверта.
Такой человек проявляет качества и демонстрирует поведение экстраверта и интроверта в зависимости от ситуации.
После ряда тестов с Настей, считавшей себя интровертом, мы выяснили, что на самом деле девушка является амбивертом! А её боязнь выступать перед людьми или излишняя скромность, совсем не имела отношения к психологическому типу личности, а следовательно, поддавалась корректировке!
Так что же такое амбиверт! Может, и вы относитесь к этому типу, и зря приписываете себе недостатки интроверта или экстраверта!
Настя была убеждена, что все её неприятности идут от того, что в ней много черт интроверта. Однако в прошлой статье я писала, что нельзя считать тот или иной тип выигрышным на фоне другого. Экстраверт общителен и ладит с людьми, однако редко способен к глубокому анализу и любит спонтанность. Интроверт же хороший стратег, способен продумывать действия, осознавать ошибки.
Нестабильные интроверты обладают обаянием, наблюдательностью, чувствительностью к деталям, многие из них могут быть актёрами, а также порой эпатировать и не хуже экстравертов привлекать к себе внимание.
Как же узнать, если вы всё же не принадлежите ни к одному из двух типов, а входите именно в процент амбивертов и сочетаете в себе качества обоих!?
По коммуникабельности и способности к социализации, амбиверты не уступают экстравертам. Они великолепно ладят с людьми, но в отличие от чистых экстравертов, проявляют большое чувство такта: они понимают «контекст» и всегда соотносят свои действия с настроением окружающих. Они знают, что и когда сказать или сделать, чтобы добиться своего не нажив врага.
Экстраверты же редко понимают, что могут надоесть своей активностью, шумом и разговорами. Они постоянно провоцируют других на эмоции, откровенно «вампиря».Эмоции людей экстраверту жизненно необходимы. Конечно, это не всегда проявляется в надоедании, эмоции можно получать и совершая добрые дела.
В отличие от экстравертов, амбиверты в общении предпочитают количеству качество.
Они хотят общаться один на один. Количество социальных связей для амбиверта не имеет решающего значения.
Несмотря на то, что амбиверт коммуникабелен и общение даётся ему легко, выбирая между болтовнёй и разговором по душам, амбиверт предпочтёт второе.
В отличие от экстраверта, у амбиверта нет зависимости от общения. Он спокойно может уехать на дачу и провести время без сотовой связи и Интернета.
Кстати, это второй принципиальный момент, отличающий данный тип.
Амбиверт нуждается в отдыхе от общения.
Вы можете поехать в клуб, веселиться и общаться сразу с двадцатью незнакомыми людьми, однако если в какой-то момент чувствуете, что внутренний «аккумулятор» сел и вам хочется удалиться – скорее всего вы амбиверт. А значит и эмоциональному выгоранию вы подвержены меньше. Разумное дозирование активности и уединения – ваша сильная сторона.
Моя клиентка, Настя, редко принимала приглашения на вечеринки, встречи и мероприятия. Она считала, что так проявляется её интровертность, которая мешает ей влиться в коллектив, подобно активным экстравертам. Однако, потребность побыть в одиночестве присуща как раз амбивертам. Они любят похлопотать по хозяйству, почитать книжку, побыть в тишине. Осознанная социальная депривация приносит им чувство удовлетворения. А вечером они с радостью пообщаются с близкими. Молодой человек Насти полностью компенсировал её «амбивертную» потребность в общении тет-а-тет, тем более что он и сам относился к этому типу.
Вот мы и подошли к ещё одной характеристике:
Амбиверты любят дружить с себе подобными.
А именно с самодостаточными людьми, которые не требуют постоянного внимания. Настю устраивали эпизодические встречи с молодым человеком без постоянных смс и ежедневных звонков. Их отношения длятся уже более двух лет, и, как не удивительно, они оба вполне счастливы. Её парень признаётся, что излишнее общение его всегда утомляло. И это не малодушие. Амбивертам характерно уважать чувства других, и они требуют такого же отношения к себе. Вряд ли удастся плакаться такому человеку в жилетку – выслушав вас несколько раз, амбиверт начнёт таких встреч избегать.
В центре внимания амбиверт любит быть лишь по настроению.
Он не всегда готов тратить свои душевные силы на развлечение других. В этом он очень похож на интроверта. Настя нередко любила посидеть в кафе одна, просто наблюдая за другими. Ей нравилось идти в толпе, но при этом не взаимодействовать с людьми.
И Настя делала успешную карьеру. Психолог Дэн Пинк придумал термин «амбивертное преимущество», чтобы описать превосходную способность амбивертов опираться на сильные стороны интровертов и экстравертов.
В частности, амбиверты преуспевают в области продаж вопреки стереотипу харизматического, ультра экстравертированного продавца. Исследование психолога Адама Гранта из Университета Пенсильвании, которое опубликовал журнал PsychologicalScience, показало, что амбиверты в большей степени эффективны в области продаж, чем интроверты и экстраверты.
Моя клиентка Настя, которую принимали за интроверта, – не совсем типичный представитель амбиверта. Как правило, амбивертов, скорей, принимают за экстравертов, так как они легко ладят с коллективом и часто бывают в центре внимания.
Типичный амбиверт не демонстрирует людям свою потребность в уединении, и никогда не посвящает окружающих в свою личную жизнь. Настя же свою усталость не скрывала, а потому знакомые и коллеги считали её интровертом.
Теперь, кода мы определили, что трудности моей клиентки не связаны с психотипом, она сама посмотрела на себя новыми глазами. Шаблоны часто мешают нам двигаться вперёд и развиваться. Настя борется с своей застенчивостью и больше не переживает по поводу того, что нуждается в уединении.
Если описанное выше подходит и Вам – уверенно можете считать себя амбивертом. Но не позволяйте шаблонам и результатам тестов управлять Вашей жизнью. Помните, что вы многогранны и в любой ситуации способны поступить правильно и достойно проявить себя. А если в работе над собой Вам требуется помощь – смело записывайтесь ко мне на приём.
Я всегда найду для Вас время и помогу справиться с тревожащими Вас проблемами!